Để có cái nhìn tổng quát hơn về ưu nhược của các loại nước uống yêu thích của game thủ Việt, mời các bạn tham khảo bài viết sau đây nhé.
Đều là game thủ nên GVN 360 bọn mình mỗi khi rảnh rỗi là sẽ ngồi vào vị trí để tiếp tục hành trình cày game leo rank. Song song đó, bọn mình cũng chú ý uống đủ nước đầy đủ, cứ mỗi tiếng đứng dậy vươn vai thì nạp khoảng 100 ml là được; vừa đảm bảo sức khỏe, vừa giúp tinh thần tỉnh táo để phá đảo thế giới ảo.
Tuy nhiên, nước thì có nhiều loại nước: nước suối, nước ngọt, trà chanh, vân vân. Do đó, GVN 360 sẽ điểm qua một số thức uống phổ biến và nêu ra các ưu nhược dựa trên những tiêu chí: hương vị, tác dụng, giá tiền, khâu chuẩn bị. Từ đó giúp bạn chọn loại nước phù hợp để đồng hành trong những trận đấu nhé.
Nước suối (LaVie, Aquafina, Dasani, …)
+ Dễ uống
+ Tốt cho sức khỏe
+ Giá rẻ
+ Dễ mua
– Uống chán
– Tốn thời gian chuẩn bị nếu uống nước đun sôi để nguội
Nước suối cơ bản chỉ là nước nên cực kì dễ uống, và cũng chính vì thế nên nó tốt cho sức khỏe, giúp đáp ứng lượng nước cơ thể cần mỗi ngày. Để tìm mua một chai cũng rẻ và dễ, hầu như tiệm tạp hóa hay cửa hàng tiện lợi nào cũng có. Trường hợp bạn uống nước đun sôi để nguội thì còn tiết kiệm tiền nữa. Tuy nhiên, nước suối thì nhạt nên uống không “phê” như nước ngọt, và bạn phải tốn thời gian chờ đun nước. Những bạn nào chỉ có nhu cầu giúp cơ thể không bị thiếu nước, giữ gìn sức khỏe tốt thì nước suối sẽ là lựa chọn hợp lý nhé.
Nước ngọt (Pepsi, Coca-Cola, 7up, …)
+ Dễ uống
+ Đã khát
+ Thoải mái tinh thần
+ Dễ mua
– Giá hơi cao
– Uống nhiều hại cho sức khỏe
Thường thì nước ngọt sẽ có ga và nhiều mùi vị khác nhau, vừa ngon vừa đã khát, mang lại tinh thần sảng khoái giúp bạn xông pha mặt trận với phong độ tốt nhất. Ngoài ra, nước ngọt cũng dễ tìm mua, cứ ra bách hóa hay cửa hàng tiện lợi đều có. Nhưng giá thành của nó sẽ hơi cao, và uống nhiều sẽ có hại cho sức khỏe. Cho nên các bạn uống có chừng mực thôi nhé. Nếu bạn cần một thức uống vừa giúp giải tỏa cơn khát, vừa mang lại cảm giác phê cực kì thì nước ngọt sẽ là chân lý.
Nước tăng lực (Sting, Monster, Redbull, …)
+ Dễ uống
+ Tập trung tinh thần
+ Dễ mua
– Giá hơi cao
– Uống nhiều hại cho sức khỏe
Tương tự nước ngọt, nước tăng lực cũng dễ uống với hầu hết mọi người. Vì nó có nhiều đường và thêm chất kích thích nên cơ thể của bạn sẽ được nạp nhiều năng lượng hơn, giúp tỉnh táo tinh thần, phấn chấn hơn hẳn. Nước tăng lực được bán ở nhiều nơi nên khi cần cũng dễ mua. Nhưng vì nó có rất nhiều đường nên về lâu về dài sẽ không tốt cho sức khỏe đâu nhé. Lâu lâu đánh rank thăng hạng thì mới uống một lần để quyết chiến thôi. Tóm lại, nếu bạn cần “ép xung” các giác quan thì nước tăng lực sẽ là giải pháp.
Cà phê (Highlands Coffee, Birdy, Nescafe, …)
+ Có mùi thơm
+ Tập trung tinh thần
+ Dễ mua
+ Tùy ý pha chế
– Dạng lon thì thường không ngon, dạng gói thì phải tự pha
– Có thể gây mất ngủ, mệt mỏi
Cà phê thì có mùi thơm đặc trưng khỏi cần phải nói rồi, pha 1 ly là thơm phức cả phòng luôn. Trong cà phê có cafein giúp bạn nhạy bén hơn, đưa ra những pha xử lý “hack não” đối phương hơn. Hầu như nẻo đường nào ở Việt Nam cũng đều có cà phê để bạn mua uống nên khỏi phải lo. Tuy nhiên, cà phê dạng lon thì thường không ngon; muốn đúng “gu” thì phải tự đi pha, tốn thời gian. Bên cạnh đó, một số người uống xong có thể bị mất ngủ, cơ thể uể oải khi hết thời gian “buff” nên bạn chú ý nhé. Nếu bạn cần tỉnh táo, tập trung cao độ vào trận đấu, nhất là những bạn “cú đêm” thì hãy tìm đến ly cà phê nha.
Trà chanh (Lipton, C2, Không độ, …)
+ Có mùi thơm
+ Dễ uống
+ Tỉnh táo tinh thần
+ Dễ mua
– Dạng lon thì giá hơi cao, dạng gói thì phải tự pha
Một số loại trà chanh sẽ có mùi thơm thoang thoảng, hớp 1 ngụm là ngửi thấy hương thơm khá là thích. Trà chanh chua chua ngọt ngọt nên cũng khá là dễ uống. Trong trà cũng chứa chất kích thích, uống chung với đá mát lạnh lại càng giúp tinh thần tỉnh táo hơn hẳn. Trà chanh cũng dễ mua vì có mặt ở rất nhiều nơi, nhưng nếu mua dạng chai/lon thì sẽ hơi tốn tiền, còn dạng gói thì phải chịu khó đi pha. Trà chanh sẽ phù hợp với những bạn nào cần món nước dễ uống, đã khát, có chút mùi vị cho lên tinh thần.
Nước ép trái cây (Trái cây tươi, Vfresh, Twister, …)
+ Có mùi thơm
+ Tốt cho sức khỏe
+ Tùy ý pha chế
– Dạng hộp thì giá cao
– Nếu muốn nguyên chất thì phải tự ép
Vì là trái cây nên nước ép sẽ có hương thơm tự nhiên, dịu nhẹ. Uống nước này thì bao “healthy & balance” luôn, nhất là khi bạn mua trái cây tươi về tự ép, nguyên chất 100%. Thêm vào đó, bạn có thể ép chung nhiều loại trái cây, rau củ để thêm hương vị và bổ sung vitamin, tăng cường sức khỏe. Bị cái là nước ép đóng hộp thì giá cao, còn tự làm thì mắc công lựa mua trái cây rồi về ép. Nhưng nếu bỏ qua những điều đó thì nước ép trái cây sẽ là một sự lựa chọn tuyệt vời: vừa bổ dưỡng vừa thơm ngon, giúp cơ thể khỏe mạnh và có thêm “mana” để mà gánh team.
Tóm lại, mỗi loại nước đều có đặc điểm và ưu nhược điểm riêng. Tùy theo sở thích và nhu cầu mà bạn hãy lựa chọn thức uống phù hợp nhất với mình nhé. Và quan trọng hơn hết vẫn là uống nước đầy đủ mỗi ngày khoảng 3 lít nhé. Có như vậy thì cơ thể mới khỏe mạnh để còn vững bước trên con đường đam mê được.
Mời các bạn tham khảo thêm một số thông tin liên quan tại GVN 360 như:
- Mẹo giúp game thủ uống nước đầy đủ nhưng vẫn không cần “xả lũ” giữa cuộc vui!
- 5 cốc nước quan trọng nhất trong ngày của game thủ
- Đây là lượng nước anh em cần uống để chơi game khoẻ mạnh mỗi ngày
Mời các bạn theo dõi fanpage của chúng mình theo đường link dưới đây để cập nhật những tin tức về game, công nghệ và nhiều thông tin thú vị khác nữa nhé!
